Campamento AMI 2019

Datas do Campus: 15, 16, 17 y 22 de 9:30 a 13:30
Horario: 9:30 a 13:00
Haberá posibilidades de máis horario (9:00 a 14:00 10€ mas) e de xantar ata as 16:00 (consular precio)
Onde: Sala de Bloque da AMI
Dirección: Rúa/ Padre Sarmiento nº 8 bajo izq. 15005 A Coruña.
Haberá saída ao rocódromo de Riazor
Obxetivo: Iniciar aos/as cativos/as na escalada e outras actividades de deportes de montaña

Actividade extraordinaria: “unha noite no rocódromo” tratase de durmir en tendas de campaña na sala, para iniciar aos rapaces/as na acampada. Horario de 9:00 a 9:00

Socios 75€No socios 85€
Descuento 50% segundo hermano
Xantar: 36

“Unha noite no rocódromo” 30€ inclue almorzo

O prezo inclúe material necesario e seguro de RC e accidentes

Flash de noticas AMI

Primeiro lembrarvos que ata o 31 de marzo todos aqueles que desexedes acceder a nosa nova sala podedes aproveitar que está subvencionada a inscripción.

O coste ata esa data son 30€/cuota socio número e 80€/ cuota uso sala (costes anuais, ambos)
Estamos a estudar ampliar horarios, e montar un campus e facer o curso de RouteSetting, tamén temos pensado para os máis novos un campus para a semana santa

Datas do Campus: 15, 16, 17 y 22 de 9:30 a 13:30
Horario: 9:30 a 13:00
Haberá posibilidades de máis horario (9:00 a 14:00 10€ mas) e de xantar ata as 16:00 (consular precio)
Onde: Sala de Bloque da AMI
Dirección: Rúa/ Padre Sarmiento nº 8 bajo izq. 15005 A Coruña.
Haberá saída a/o rocódromo de Riazor
Obxetivo: Iniciar aos/as cativos/as na escalada e outras actividades de deportes de montaña

Actividade extraordinaria: “unha noite no rocódromo” tratase de durmir en tendas de campaña na sala, para iniciar aos rapaces/as na acampada. Horario de 9:00 a 9:00

Socios 75€No socios 85€
Descuento 50% segundo hermano
Xantar: 36

“Unha noite no rocódromo” 30€ inclue almorz

O prezo inclúe material necesario e seguro de RC e accidentes


Ruta Val do Cambás Marzo 2019

Xa temos nova ruta.

Qué vos parece o Val do Cambás en Aranga.
O próximo sábado 30 de Marzo.

A distancia é de 11.5 KM, cunha dificultade media e un tempo estimado de 5h.
A data límite para a inscripción é o 28 de Marzo.
Lembrade de levar algo para xantar e auga para beber.
Neste PDF tedes toda a información.

Animádevos e a disfrutar.

Curso RouteSetting Comercial

A ver que vos parece este Curso RouteSetting Comercial. Os día 4 e 5 de Maio

O Horario do curso:

04/05/2019

  • 9.30 a 12 presentación e teoría (pódese picar algo de comida)
  • 12 a 13.30 practica de desmonte, e almacenamento e Setting de vías de iniciación
  • 13.30 a 14.30 pausa para comer.
  • 15 a 17.00 Teoría final
  • 17.00 a 18.30 prácticas de equipar e finalizar

5/05/2019

  • 9.30 a 10 repaso xeral máis algúns trucos.
  • 10 a 14 exercicios de Setting, probar rectificar
  • 14 a 15 pausa para comer
  • 15 a 18 problemas e solucións, culminar os exercicios
  • 18 a 19 conclusións, comentarios exemplo de máis erros e solucións, se é o caso entrega de diploma de asistencia.

Requisitos para Alumnos:

  1. Taladro de de impacto (con punta allen do 8) ou Chave Manual de allen 8
  2. Taladro atornillador (Opcional pero importante)
  3. Lentes de Seguridade
  4. Protectores de ruídos
  5. Luvas de tea ou de pel.
  6. Escaleira (opcional, pero traerchelas sería moito mellor traballar)
  7. Puntas de trade 2 puntas de torx 25 ou trox 20 (ou a medida que usen no roco ) máis axustes
  8. Material para tomar apuntamentos
  9. Ganas de pasalo ben.

Aforo limitado. Para formalizar matricula é imprescindible facer o pago

Curso de Iniciación al Montañismo Marzo 2019

Xa temos outro curso de Montañismo, para todos aqueles que queren comezar a moverse polas montañas con seguridade.

Datas: 8 e 9 de marzo.

  • Horario 8 de 20:00 a 22:00
  • Horario 9 de 8:00 a 21:00

Os contidos do curso son:

  • Técnicas de progreso con piolet, crampóns, bastóns e raquetas
  • Maniobra da autodetección
  • Planificación da saída
  • Materiais e loxística
  • Meoroloxía e orientación
  • Risco ea súa xestión

O curso desenvolverase en:

  • A lección teórica na Coruña
  • A lección práctica no arbusto (probablemente Ancares)

Máis información neste PDF.

Cursos Invernales 2019 AMI

Ya empieza la temporada invernal… Os traemos el primer curso de Alpinismo, recordad que tiene pocas plazas y vuelan.

CURSOS 2019

INICIACIÓN AL ALPINISMO 1
PROGRAMA FIN DE SEMANA Peña Ubiña

Este curso de NIVEL 1 está dirigido a montañer@s o skiador@s que quieran aprender o asentar conocimientos mínimos de técnicas para moverse de forma segura por montaña o alta montaña invernal. PDF

Nivel de dificultad: bajo

Contenidos:
1- Conocimiento general del medio. Peligros objetivos y subjetivos
2- Material
3- Progresión con crampones
4- Progresión con Piolet. Autodetención
5- Anclajes y seguros
6- Técnicas básicas de seguros en nieve
7- Rápeles en nieve
8- Progresión básica de la cordada.
9- Iniciación al encordamiento glaciar

Plazas: 6 Coste: 100€

No está incluida la pernota, ni la comida. 
Se reserva plaza en el Refugio de Torrebarrio-San Emiliano.

Campus Escalada Nadal AMI 18/19

Orientado a Niñas /os de 6 a 16 años
 
Ojetivo simple iniciar en la escalada y otros deportes de montaña a los más jóvenes
 
Fechas:
24, 26, 27, 28 -> coste 80 €
31, 2, 3, 4 y 7 -> coste 100 €
(Descuento para los que vengan en los dos turnos o traigan a sus hermanas/os)
 
Horario: 9:30 a 13:30 (posibilidad de entrada a las 9:00 y salida a las 14:00)
 
Lugar: Rocódromo Riazor
 
Coste de materiales y seguro de RC y Accidentes incluído.
 
Más info, mira en la foto adjunta…

Resumen de la salida a Teverga y Quirós Septiembre 2018

Ya tenemos las fotos de la primera salida que la Escuela de Escalada y Montaña de Adultos realizó a Asturias los días 29 y 30 de septiembre, los participantes de los cursos de escalada del AMI se desplazaron pudiendo probar a escalar en las escuelas de Quirós y Teverga, acompañados por el Técnico de la Escuela Pablo Lopez Sixto.