Resumo das últimas actividades AMI

 
 
Dentro do Proxecto Social Camina-Escala-Oriéntate realizado coa colaboración da Fundación Emalcsa levamos a cabo o percorrido dos 50 km no Concello da Coruña con entidades que traballan con persoas en sitación de discapacidade, que están a facer en varias etapas. 
 
Nunha colaboración co Concello de A Coruña tamén realizamos una xornada de proxenitores/as e fillos, onde os pequenos ensinaron aos maiores. Moitas grazas aos 27 participantes, dada a gran acollida que tivemos, pronto abriremos novos días para difrutar en familia.
 
Tamen en colaboración co Concello de A Coruña celebramos unha vez máis as Xornadas de Escalada en Femenino e coma nas edicións anteriores cubríronse todas as plazas. 
 
Outra actividade foi a volta as xornadas de promoción de Marcha Nórdica, deixamos unhas fotos das actividades realizadas estas semanas, actividades de Marcha Nórdica impartidas por saludymovimiento
 

Retomamos Marcha Nórdica

Retomamos las actividades!
 
Volvemos con la Marcha Nórdica.
Promocion Marcha Nordica 2021
Jornadas de promoción:
 
🔺Jornada 1
Sábado 6 de Marzo.
11:00-13:00
📍Nuevo Mesoiro
 
🔺Jornada 2
Viernes 19 de Marzo
11:00-13:00
📍Parque Santa Margarita.
 
🔺Jornada 3.
Sábado 20 de Marzo.
11:00-13:00
📍Los Rosales
 
 
Inscripciones en:
AMImontanismo.es
Precio 3€
 
Grupos reducidos, cumpliendo todas las medidas de seguridad

Campaña de Escalada en feminino 2021

A AMI segue un ano máis coa Campaña da Montaña en Feminino, este ano  non podemos xuntarnos, pero si podemos facer máis visible as actividades  de montaña realzadas por mulleres, polo que che pedimos que subas algunha foto facendo actividades de montaña e etiquetándoas:
#amontañaenfemininoAMI // #lamontañaenfemeninoAMI
 
8 Marzo
 
Faremos tamén cursos de iniciación a escalada coas normas establecidas
 
Vai aquí o Cartel coas datas:
Escalada en Feminino

A Coruña en 50 kilómetros

Os presentamos un nuevo proyecto que nos complace enormemente.

Consiste en una ruta de 50 kilometros sin salir del ayuntamiento de A Coruña.

La ruta pasa por los 10 distritos de la ciudad, por sus 13 playas, 8 grandes zonas verdes, 7 museos, varios miradores, y muchos puntos de interés de la ciudad como las Baterías de San Pedro, la zona Modernista de la ciudad, el Parque Escultórico de la Torre de Hércules, el Castro de Elviña, Los Cantones, etc.

La ruta también está dividida en tres anillos para quien no quiera hacerla entera y prefiera divisarla en días. Enlace Andaina Ciudad Da Coruña.

Anillo 1. Montes. Sale y termina de estadio de Riazor. Transcurre por  los Montes de San Pedro y Bens, con unas panorámicas de la ciudad y de la costa muy bonitas. Tiene 17Km.

Anillo 2. Urbano.  También sale y termina en la explanada de Riazor y va por la Torre, Centro Ciudad y los Castros hasta Elviña . Recorrido íntegramente urbano. Tiene 22Km.

Anillo 3. Bosque. Sale de Elviña y pasa por el Castro de Elviña y los bloques de Mesoiro. Es el más pequeño de los tres. Tiene 10 km.

Una gran actividad para realizar en familia, todas las zonas tienes terreno fácil para caminar y se buscaron las zonas con menos tráfico.
Se pude hacer tanto andando, corriendo o en bicicleta.

La ruta está diseñada por tres socios del AMI María Pampin , Jesus y Jose Carnota.

Tenéis los tracks tanto en Wikiloc como en Strava para poder descargarla y hacer el seguimiento: @AgrupacionDeMontañerosIndependientes.

En este nuevo proyecto queremos vuestra participación sube a las redes sociales una foto de la zona más bonita de Coruña por donde pasa el recorrido, menciónanos y compártela con tus amigos.

Resumo Campaña de Escalada na Escola 2020

Durante o ano 2020 a AMI realizou a Campaña de Escalada na Escola en centros Escolares da Provincia da Coruña, subvencionada pola Deputación da Coruña.

Deputacion da Coruña

A pesar de todas as restricións debidas á pandemia máis de 500 escolares de Primaria, Secundaria, Bacherelato e FP puideron probar o mundo vertical ou coñecer as distintas modalidades dos Deportes de Montaña (alpinismo, escalada deportiva, marcha nórdica, etc…) así como figuras femininas deste apaixonante deporte.

Achegamos un pequeno dossier coa descrición da actividade

Salvemos Trevinca

Dende a AMI queremos apoyar a la iniciativa de  O Club Montaña de Trevinca, para a defensa de a Cordillera Cantábrica. 

Para máis información 

www.salvemostrevinca.org/manifesto  

Adxuntamos  tamen enlace con info dos proxectos e outros…

sede.miteco.gob.es/portal/site/seMITECO/navSabiaDestacados

Podedes ollar o vídeo  na web:

www.cordilleracantabrica.org/presentacion-video-aqui-no/

Nuevas medidas COVID-19 para Galicia

Hola, según las nuevas medidas publicadas por la Xunta, adjuntamos el DOGA, señalado en amarillo lo referente a DEPORTE, suspendemos nuestra actividad, lo que conlleva el cierre de la sala de bloque del club.
 
Los que asistís a clases nos pondremos en contacto con vosotros.
 
Si necesitáis algo, podéis escribirnos al email, llamar al teléfono del Club o enviar un WhatsApp a través de la página de Facebook.
 

AMImontanismo.es

Os recordamos alguna de las medidas que nos atañen 
🔴 Restricciones para toda Galicia 🔴
– Durarán tres semanas como mínimo, del 27 de enero al 17 de febrero.
– Reuniones sociales limitadas a solo convivientes.
– La movilidad se reduce al propio concello.
– El toque de queda se mantiene (22 h).
👟 Deporte:  sólo se permite el deporte individual al aire libre.
 
Siempre habrá que usar la mascarilla en los deportes individuales al aire libre, incluso para correr.
 
Se mantiene la excepción de las competiciones federadas nacionales e internacionales, pero sigue suspendida la autonómica al menos las tres próximas semanas.