Escuela de Orientación y Carreras por montaña
A través de esta sección, de la mano de nuestro técnico en montaña Miguel Aréjula, damos comienzo con los entrenamientos y la programacíon de carreras por montaña, clases y talleres de orientación, con el objetivo de rendir en competiciones tanto autonómicas como nacionales o el placer de salir a la montaña con un mayor conocimiento y técnica
CARRERA MONTE XALO
El domingo 30 de abril estuvimos corriendo en la XII Travesía do Xalo organizada por Castelo Deporte … Con una distancia de 17km y +1200mts seguimos disfrutando de las posibilidades que nos ofrece este entorno tan cercano a Coruña. Hasta allí se desplazaron varios miembros del club consiguiendo buenos resultados, como Miguel, nuestro técnico en la escuela de escalada y que recientemente promueve…
ORIENTACIÓN
ORIENTACIÓN … Este sábado tuvo lugar un curso de orientación dirigida a niños en el que pudimos conocer y aprender mediante juegos y actividades los aspectos básicos para utilizar el mapa y la brújula. ¡¡Estar atentos!! Ya que este mes salen nuevos cursos, para niños y para adultos. Os esperamos! Actividad dentro del proyecto Camina-Escala-Oriéntate en el que colabora la Fundación Emalcsa.
TRAIL COSTA DOCE 2023
TRAIL COSTA DOCE … “Empiezo el año con fuerza, el pasado domingo 26 de enero corrí el trail Costa Doce en Sada, el primero del año, un trail que me gusta mucho ya que tiene tramos muy chulos por la costa entre acantilados. Fueron 26 km, con el objetivo de bajar de 3 horas y reto conseguido, quedándome a sólo 10 minutos del podium, tendré que apretar un poco más el año que viene” Nos cuenta…
ORIENTACIÓN CON NOCTURNIA
MARATÓN DE XTREMELAGO EN PICOS DE EUROPA
